Edrychwch ar y datganiad isod a dewiswch yr ateb sy'n gweddu orau i sut rydych chi'n teimlo.
Drwy ateb y cwestiwn hwn byddwch yn ein helpu i ddeall yn well y cymorth a'r gefnogaeth sydd eu hangen arnoch.
Cwblhewch erbyn dydd Gwener 25 Mawrth 2022.
Diolch yn fawr